Здоровье психическое и здоровье психологическое

Всемирная организация здравоохранения характеризует психическое здоровье как состояние благополучия, при котором человек может реализовать свой собственный потенциал, справляться с обычными жизненными стрессами, продуктивно и плодотворно работать, а также вносить вклад в жизнь своего сообщества и выделяет следующие его критерии:

- осознание и чувство непрерывности, постоянства и идентичности своего физического и психического «Я»;
- чувство постоянства и идентичности переживаний в однотипных ситуациях;
критичность к себе и своей собственной психической продукции (деятельности) и ее результатам;
- соответствие психических реакций (адекватность) силе и частоте средовых воздействий, социальным обстоятельствам и ситуациям;
- способность самоуправления поведением в соответствии с социальными нормами, правилами, законами;
- способность планировать собственную жизнедеятельность и реализовывать эти планы;
- способность изменять способ поведения в зависимости от смены жизненных ситуаций и обстоятельств.

В узком смысле под психическим здоровьем понимают отсутствие психических аномалий, классификацию которых предложил немецкий психиатр Эмиль Крепелин:

1) психозы –тяжелые душевные заболевания, бытовым языком «сумасшествие»;
2) психопатии, представляющие собой не  болезнь, а аномалии характера; в настоящее время вместо слово «психопатия» употребляют термин «личностное расстройство»;
3) неврозы – легкие психические расстройства;
4) слабоумие.

Также в отечественной медицине употребляется термин пограничное состояние, под которым подразумеваются нерезко выраженные нарушения, граничащие с состоянием здоровья и отделяющим его от собственно патологических психических нарушений. При этом необходимо отличать понимание пограничной психопатологии в отечественной психиатрии от понимания аналогичного термина в психоаналитическом подходе, где пограничному уровню развития психики отводится место на границе между психотическим и невротическим уровнями.

В дополнение к понятию психическое здоровье И. В. Дубровина предложила концепцию психологического здоровья, под которым понимаются психологические аспекты психического здоровья - то, что относится к личности в целом, с высшими проявлениями человеческого духа.

Если для психического здоровья за норму принимают отсутствие патологии, отсутствие симптомов, мешающих адаптации человека в обществе, то для психологического здоровья норма - это, наоборот, присутствие определенных личностных характеристик, позволяющих не только адаптироваться к обществу, но и, развиваясь самому, содействовать его развитию. Альтернатива норме в случае психического здоровья - это болезнь. Альтернатива норме в случае психологического здоровья - не болезнь, а отсутствие возможности развития в процессе жизнедеятельности, неспособность к выполнению своей жизненной задачи.

Автор концепции «психологического здоровья» описывает три его уровня:

1) К высшему уровню психологического здоровья — креативному — можно отнести людей с устойчивой адаптацией к среде, наличием резерва сил для преодоления стрессовых ситуаций и активным творческим отношением к действительности, наличием созидательной позиции. Такие люди не нуждаются в психологической помощи.

2) К среднему уровню — адаптивному — отнесем людей, в целом адаптированных к социуму, однако имеющих несколько повышенную тревожность. Такие люди могут быть отнесены к группе риска, поскольку не имеют запаса прочности психологического здоровья.

3) Низший уровень — это дезадаптивный, или ассимилятивно-аккомодативный. К нему можно отнести людей с нарушением баланса процессов ассимиляции и аккомодации и использующих для разрешения внутреннего конфликта либо ассимилятивные, либо аккомодативные средства.

Ассимилятивный стиль поведения характеризуется прежде всего стремлением человека приспособиться к внешним обстоятельствам в ущерб своим желаниям и возможностям. Неконструктивность его проявляется в его ригидности, в попытках человека полностью соответствовать желаниям окружающих.

Аккомодативный стиль поведения означает использование активно-наступательной позиции, стремление подчинить окружение своим потребностям. Неконструктивность такой позиции заключается в негибкости поведенческих стереотипов, преобладании экстернального локуса контроля, недостаточной критичности.

Люди, отнесенные к данному уровню психологического здоровья, нуждаются в индивидуальной психологической помощи.

Характеристики психологически здорового человека:

- спонтанность и творчество, жизнерадостность, открытость, самопознание и познавание окружающего мира не только разумом, но и чувствами, интуицией;

- принятие самого себя и признание ценности и уникальности окружающих людей;

- ответственность за свою жизнь и извлечение уроков из неблагоприятных ситуаций;

- наполненность жизни смыслом, хотя человек не всегда формулирует его для себя;

- постоянное развитие и способствование развитию других людей;

- жизненный путь может быть не совсем легким, а иногда довольно тяжелым, но человек хорошо адаптируется к быстро изменяющимся условиям жизни;

- способность находиться в ситуации неопределенности, доверие тому, что будет завтра.



Просмотров: 550
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Следование своим желаниям, как критерий психологического здоровья.
  • Сколько нужно для психологического здоровья?
  • Тюнинг эко-здоровья природной зоны как средство улучшения био-социального здоровья людей
  • Открытые конфликты в семье полезны для психологического здоровья детей
  • Критерии психологического здоровья
  • Способность восстанавливаться после стресса. Признак психического здоровья.
  • Кризис 2-3 лет и его значение для психологического развития человека
  • Кто такой здоровый человек? Что такое «здоровье»? Какие «критерии здоровья»?
  • Естественное вскармливание как основа психологического благополучия и здоровья ребёнка
  • Условия формирования психологического здоровья личности
  • Должен ли практикующий психолог быть эталоном психологического здоровья и личностной зрелости?
  • Нэнси Мак-Вильямс «Признаки психологического здоровья личности».
  • Качество идентичности как критерий психического здоровья личности
  • Количество проекций как показатель психологического здоровья
  • Идентичность как динамический критерий психологического здоровья
  • Интегративная психология на страже психологического здоровья
  • Польза садоводства для психического здоровья
  • Сохранение психологического здоровья мамы и ребенка во времябеременности
  • «Секс для здоровья» опасен для здоровья женщины.
  • Топ-5 средств Аюрведы для психического здоровья
  • Практики психологического здоровья «Посещение больного» и «Внутренняя улыбка».
  • Лечить или адаптировать к жизни. Норма психического здоровья
  • Сохранение и укрепление психологического здоровья школьников в условиях современной школы
  • О важности психологического здоровья женщины. Часть 2 - Период половой зрелости
  • О важности психологического здоровья женщины. Часть 1 - Период полового созревания
  • Деятельность школьного психолога по сохранению психологического здоровья участников образовательного процесса
  • Чувство реальности как залог психического здоровья
  • Обоснование психологической модели психического здоровья
  • Зачем себя обманывать, что похудение - это для здоровья?
  • 16 признаков психического здоровья. Проверь себя!



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь