Как и когда надо идти к психологу?

Как и когда надо идти к психологу?

В ответ на статью почему люди боятся идти к психологу…

Пишу эту статью и как клиент, и как специалист.

По себе знаю как непросто на это решиться. Сподвигает обычно народная молва: « О, Я вот к тому –то сходил и у меня все поперло(все хорошо стало)»… Сразу хочется сказать, что к кому бы не ходили – без собственной работы над собой, самоанализа и огромного желания достичь каких-либо целей без которых в жизни уже вот никак, ну никак нельзя- ничего не получится( проверяла сама)…  И когда собираетесь идти к психологу постарайтесь четко и ясно себе представить , зачем Вы это делаете- поставьте конкретную цель на данное занятие, поймите , чего Вы ждете конкретно сейчас  от именно этого специалиста, что конкретно Вы хотите получить в конце встречи, к каким изменениям готовы и насколько! Этим Вы облегчите задачу и себе , любимому, и специалисту и не будете тратить свое оплаченное  время на это  на встрече. Если психолог, выслушав Вас,  предложит какие-либо альтернативные варианты  решения проблемы- обдумайте и обсудите их вместе с ним, и если вам это подходит – соглашайтесь…

                Очень трудно , придя на встречу в первый раз быть искренним до конца…  В принципе, это может стать задачей следующих встреч, ведь на первой Вы и психолог присматриваетесь, примеряетесь друг к другу, определяете, насколько специалист подходит Вам, готовы ли Вы работать с ним дальше над решением своих проблем. Важно чувствовать себя на встрече защищенной и понять, насколько специалист способен создать для Вас такую обстановку. Потому что состояние спокойствия является отправной точкой для доверия и понимания, что вот этому человеку я могу рассказать если и не все, то-многое…  Обратите внимание на то, насколько специалист способен  Вас слушать и слышать. Слышит ли и  видит он то, что не проговаривается, а лишь подразумевается или даже утаивается пока от него и насколько он способен обсудить это с Вами  и готовы ли Вы к этому сами…  Это тоже может послужить ключом к доверию или недоверию, при этом очень многое зависит от тактичности психолога, а также от его независимости от общественно-привычных стереотипов. При всем при том, важно самому осознавать собственные границы и готовность справиться с надоевшей проблемой, т. к. даже самый супер-мега-специалист не является магом и волшебником - необходимо самому чего-то делать- когда-то – сменить стереотипу и убеждения на более актуальные, когда-то проявить   дисциплину и выполнять домашние задания, предложенные специалистом, когда-то позволить себе начать чувствовать как бы это не было больно  и просто отмечать свои чувства или вести дневник и т.д.…

                 Поэтому - думайте сами- решайте сами –ходить или не ходить. Успехов Вам в достижении Ваших целей, любви и здоровья!



Просмотров: 191
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Зачем, когда и для чего нужно идти к семейному психологу
  • Зачем ходить к психологу, когда обо всем можно прочитать в интернете и разобраться самому?
  • Тот самый момент, когда пора идти к психологу
  • Когда и зачем идти к психологу?
  • Когда идти к психологу?
  • Когда пора идти к психологу?
  • Когда пора идти к психологу?
  • Когда обращение к психологу – является лучшим решением?
  • Когда нужно идти к репродуктивному психологу?
  • Когда можно и нужно идти к психологу
  • Когда вы сами себе жёский контролёр, и палач, и сами же против себя бунтуете и «не слушаетесь»
  • 7 ситуаций, когда пора идти на консультацию к психологу?
  • Насколько важно доверять своему психологу?
  • Насколько вы доверяете самому себе?
  • Когда и зачем надо идти к психотерапевту.
  • Узнайте насколько вы готовы решить проблемы воспитания
  • 28 причин не идти к психологу или «Не идите к психологу, если»
  • Как долго нужно ходить к психологу и могу ли я себе это позволить?
  • Если муж не хочет идти к психологу. Что делать?
  • Почему люди боятся идти к психологу
  • Что делать, если подросток не хочет идти к психологу?
  • ТОП - 5 причин, почему люди боятся идти к психологу
  • Когда хочется рекомендовать своему любимому обратиться к психологу... Как быть?
  • Когда обращаться к психологу или что мешает чувствовать себя счастливым
  • «Последняя капля» или после чего клиент решает идти к психологу
  • Если у психолога нет времени на жизнь, хороший ли он специалист?
  • Насколько вы готовы изменить свою жизнь?
  • Идти или не идти? Почему мы волнуемся перед визитом к психологу.
  • Когда и как ходить к психологу?
  • Идти к психологу бывает просто необходимо



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь