Самооценка. Нет ценности себя.

Самооценка Нет ценности себя

Если учесть, что большинство людей имеют заниженную самооценку, то это весьма актуальная проблема. В связи с этим, я полагаю, что читателю будет интересно узнать о том, как с этим можно работать.

Хочу проиллюстрировать свои слова примером. Это была работа с моей клиенткой из Москвы, женщиной тридцати с небольшим лет, которая пришла ко мне на консультацию, как к психологу.





Она сказала: «У меня нет ценности себя. Был момент, когда у меня с этим был полный порядок, но потом  все как-то съехало…».

Мы стали работать с линией жизни клиентки, где наше бессознательное кодирует всю информацию о настоящем, прошлом и будущем, а также феномены прошлых жизней  и психогенетику.

Это удивительно, но всё  обстоит именно так, и при желании,  мы можем найти любой эпизод, стереть его, если он был негативным, и, внеся позитивные изменения, полностью переписать память.

Такая работа занимает не так много времени, как кажется, но изменения чувствуются мгновенно, и проблема просто перестает существовать.

Но вернемся к моей клиентке, с которой я продолжила работать, как опытный психолог.  Она вспомнила свой развод с мужем, который был несколько лет назад. Расставание было болезненным. Женщина сказала: «Он смешал меня с грязью».

Отмечу, что когда клиент  говорит что-то в этом роде, то можно работать буквально с тем, что слышим.

Я так и поступила, используя технику «Промывка в трёх водах». После этого женщина почувствовала себя гораздо лучше. Позитивное состояние мы усилили, добавив ей ресурс легкости.

Затем был второй эпизод. Клиентка вспомнила свой подростковый возраст. Тогда у неё был затяжной конфликт с детьми в школе. Она обозначила его, как «душевный мусор». Мне, как хорошему психологу, было несложно убрать это. Мы часто носим с собой застарелый мусор, а нужен ли он нам?

Вот, в общем-то, убрав две эти ситуации, проблема ушла. А позитивное состояние, которым мы заполнили женщину – это: вера в себя,  вера в свои силы, любовь к себе, довольство собой, ценность себя, уверенность в себе. Ну и на выходе – та самооценка, которую она хотела получить.



Просмотров: 576
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Он был старше ее, она была хороша... Не равный брак это как?
  • Дереализация и деперсонализация, что это и как с этим работать?
  • Это страшное слово НЛП или как легко и просто заставить его работать его на себя!
  • Я почему-то не чувствую, что меня любят. Кто мне скажет – как это полюбить себя?
  • У меня есть проблема, но мне это нравится: что такое вторичная выгода и как её обнаружить
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Самооценка… Что это такое и как она формируется?
  • Кто в твоей жизни был до меня? Как отвечать на вопросы о своем прошлом.
  • Проработка проблемы, что это такое и как сразу понять, что это не она?
  • Как убедить себя работать, если работать совсем не хочется
  • Как ни странно, самая сильная мотивация- это работать, чтоб потом не работать.
  • Женщина, которая думает, что мужчина - это смысл жизни, просто не умеет себя развлекать
  • Кризис 3-х лет: что это такое и как вести себя родителям?
  • Постабортный синдром. Что это и кто виноват? А главное, как с этим можно (вы)жить?
  • Мысли материальны! Я всегда знала, что именно так все и будет. Мне это снилось!
  • Хочу сказать маме о том, что мне нравится мальчик, но боюсь, что она меня не поймет
  • Как работать с принятием и прощением отца, если его не было в твоей жизни
  • Депрессия: что это такое и как с ней работать
  • Мне 37 лет, у меня нет мужа и детей. Что со мной не так?
  • Как сделать так чтобы у нас все было и нам ничего за это не было.
  • Как это любить себя и что это дает?
  • Почему вдруг что то перестаёт работать и как с этим быть?
  • Пассивная агрессия, часть 1. Что это такое и как она портит нам жизнь
  • Когда вам надоест думать, что вы сделали не так и вести себя, как хотят другие, тогда вы и начнете жить
  • «ЛУЧШЕЕ, что мы можем сделать ДЛЯ СЕБЯ — это ПОЗНАКОМИТЬСЯ с собой! Какой Я?»
  • Можно ли договориться с мужчиной, если он ведет себя «не так», и что делать, чтобы вел «так»?
  • Ты - ценность | Встреча с тобой - это дар, кем бы ты ни был!
  • Как понять, что у вас был приступ паники?
  • Как заставить свои деньги работать вместо себя. Проще некуда!
  • Если Ваш мужчина расстался с бывшей, но на самом деле не расстался... Как узнать, что это так?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь