Отношения. Боюсь раскрыться перед мужчиной, показать свои чувства.

Подобная проблема настолько часто встречается, что я в своей работе психолога сталкиваюсь с ней постоянно. И клиенты задают вопрос: «Ну, раскрою я свои чувства, а что дальше? Вдруг он ответит отказом?»

Чтобы попробовать разобраться с этой проблеме, и что-то понять для себя, приведу вам один пример своей работы по аналогичной ситуации.

Работая с клиенткой из Москвы, мы вышли на первое воспоминание, которое было связано со школьной учительницей. Девушка запомнила её слова: «Нельзя приближаться к мужчине. Надо: то приближаться, то отдаляться, и тогда он в тебя влюбится»

Спустя много лет, девушка поняла, что она воплощает в свою жизнь это чужое убеждение, и что счастья ей это не принесло.

Теперь она решила для себя: «Хочу проявлять свои чувства, для этого мне нужен ресурс душевной щедрости».

Когда эта ситуация была разрешена, она вспомнила вторую историю.

Это было уже недавнее прошлое девушки. Она встречалась с мужчиной, который на тот момент был гораздо старше её, и служил ей неким образцом мужской силы.

Клиентка открыла ему свои чувства, сказав: «Я тебя люблю», а он – промолчал. И сейчас к ней пришло некое откровение, которое говорило о том, что он только внешне был сильным, а на самом деле он был слабым. А его сила – это только маска, за которой он прятался.

Важный момент – он изначально был холодным человеком (клиентка вспомнила секс с ним). Да и чувства девушки могли его обязывать к каким-то действиям, видимо это не входило в его планы.

После того, как мы разобрали эти две ситуации, клиентка сказала, что теперь нет никаких ограничений в том, чтобы она проявляла свои чувства, девушка сказала такую фразу: «Теперь я буду говорить то, что чувствую».

Отмечу, как хороший психолог, что если для вас сложно раскрыть свои чувства, то иногда не стоит с этим спешить, не разобрав причину страха до конца. Кроме того, очень важна хорошая самооценка, тогда все будет легко и естественно.
Жорж Санд когда-то сказала: «Сдержанность в любви или дружбе была бы глупой причудой и, к тому же, актом себялюбия, убивающем всякое чувство сначала в нас самих, а затем и в любимом человеке». А что вы думаете по этому поводу?



Просмотров: 589
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Что происходит с нами после того, как мы подавили свои чувства?
  • Он был старше ее, она была хороша... Не равный брак это как?
  • Чувства. что это и что с этим делать?
  • Проработка проблемы, что это такое и как сразу понять, что это не она?
  • Что такое счастье? И почему так важно понимать свои чувства?
  • Вина. Что это за чувство? Как избавиться от чувства вины?
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Хочу сказать маме о том, что мне нравится мальчик, но боюсь, что она меня не поймет
  • Целостность. Что это и для чего она нужна?
  • Упражнение «Чувства в теле». Что делать, если чувства владеют нами?
  • Да, мухе не повезло, она влипла во что то что гораздо сильнее чем она сама и сдалась.
  • Проживать чувства - что же это значит
  • Она не делает для меня того что я хочу!
  • Чувства – это то, что позволяет сказать «Я – живу!».
  • Как найти свои чувства (чтобы потом их осознавать)
  • Как не терпеть в отношениях и проявлять свои чувства.
  • Как быть собой и проявлять свои чувства.
  • Чувства - это не факт. Что делать с эмоциональной зависимостью?
  • О том, почему так важно переживать свои чувства
  • Самооценка… Что это такое и как она формируется?
  • Как понять, что партнер не испытывает к вам чувства любви?
  • Как понять, что перед вами лохотрон (чтобы не потерять там свои деньги)
  • Я себя слепила для тебя, любимый...а теперь я это поняла.
  • Какую девушку выбрать? Как понять, что это ОНА!
  • Что такое психотерапия? Для кого она? Для чего она? Размышления.
  • Об опоре на себя, свои ощущения и чувства
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Я его слепила из того что было, а потом что было тех и получаю.
  • Как и для чего распознавать чувства? Что скрывает за собой гнев?
  • Выражать свои эмоции – это не то, что нам нужно



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь