"Почему моя жизнь не меняется? Хотя я читаю книги, прохожу тренинги и много развиваюсь?"

Автор статьи: Антон Семёшин

Если Вы задавали себе такой вопрос, то эта статья для Вас.

Знал бы это раньше, сэкономил пять лет жизни.

Не буду томить, а отвечу сразу, основная причина почему у Вас не получается менять свою жизнь, заключается в том, что Вы концентрируете своё внимание на получении информации, а не изучении Себя.

Что я имею ввиду. Вместо того, чтобы смотреть на то, как я контактирую, как Я выстраиваю свои отношения с людьми, что делаю с деньгами, какие способы Я использую, Вы просто набиваете свою голову умными книгами, статьями, тренингами, вэбинарами, мнениями и это не работает, потому, что Вы мало, что знаете о себе.

Вот и получается, что в голове куча умных и эффективных моделек, но применить их не выходит, потому, что Вы мало осознаёте свой способ жить, а при этом пытаетесь его изменить, парадокс. 

К примеру Я много чего знаю о управлении, читал, проходил тренинги, знаю как должно быть. И вот спустя некоторое время и опыта Я осознаю, что мне сложно переходить из демократического стиля в авторитарный, когда это реально нужно. И это моя зона роста, мне нужно работать именно над этим, через обратную связь, а не просто прочитать книгу о управлении и добавить себе в голову ещё несколько эффективных моделек. 

В чём сложность работы над собой. 

Любую попытку изменения нашего привычного способа жить, мозг воспринимает как угрозу жизни, именно по этому мы не осознанно избегаем изменений, и вместо того, чтобы осознавать себя, делаем вид, что мы учимся, развиваемся, но по факту изменения происходят очень не значительные.

Что же делать?

Важно в развитии идти именно туда, где Вам могут дать честную, качественную, профессиональную обратную связь. Где Вы можете с помощью неё увидеть именно свои модели поведения. 

Это такие места как:

- Психологическое консультирование 

(психолог именно в первую очередь этим и занимается, даёт обратную связь)

- Тренинг 

(только не лекция от псевдо-гуру, который назвал себя бизнес-тренером, а именно тренинг с групповыми процессами, обратной связью, упражнениям качественным ведением группы)

- Коучинг 

(здесь тренер даёт Вам обратную связь лично, тоже очень эффективно)

- Осознавать самостоятельно 

(смотреть в первую очередь на себя, как я реагирую, как я выстраиваю отношения, что по факту есть в моей жизни, какой способ коммуникации я использую, более подробно здесь http://www.psyoffice.ru/article/13316/)

С помощью таких инструментов, эффективность развития будет качественно выше. Здесь Я описал вектор, куда нужно направляться, дальше выбор за Вами.

P.S. Желаю мудрости и терпения в познании себя.

Почему моя жизнь не меняется Хотя я читаю книги прохожу тренинги и много развиваюсь



Просмотров: 227
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Хочу жить свою жизнь, но не знаю, чего хочу именно я
  • Про изменения и обратную связь
  • А есть А. Или почему в первую очередь нужно слушать себя.
  • Как важно и как давать ребенку позитивную обратную связь
  • Почему руководители не дают обратную связь? Психологический аспект
  • Почему мы именно такие, какие есть?
  • Можно я буду сам собой? Или почему я должен делать именно так.
  • Если денег не хватает, то нужно срочно делать именно это
  • Как именно деньги могут испортить отношения: «Может быть, тебе поискать более высокую зарплату?»
  • Дайте Мне Обратную Связь!
  • Как давать ребенку обратную связь?
  • «Эй, ты!» или о том, как не стоит давать обратную связь!
  • Благодарность клиентам за обратную связь.
  • Нужно ли идти именно к психологу с запросом «Стройность» (хочу похудеть)?
  • Как психологу давать родителю обратную связь
  • О мужских правилах, часть 2: почему именно отцам нужно заниматься воспитанием?
  • Как отдавать и получать обратную связь: психология критики
  • Как понять, что именно в моей жизни не так?
  • Как именно деньги могут испортить отношения: Вопрос распределения семейного бюджета
  • Как проживать именно свою жизнь? Техника 2-х вопросов.
  • Существует целых шесть способов разбогатеть. Нужно лишь выбрать тот, который подходит именно Вам!
  • Не смотрите на себя через призму мужчин. Десять ошибок женщин - для того, чтобы испортить себе жизнь
  • Когда страхи и неуверенность мешают, а важное дело нужно сделать именно сейчас.
  • Для того чтобы видеть, нужно быть Здесь!
  • «Почему это происходит именно со мной…?» хоть раз в своей жизни спрашивал каждый из нас.
  • Нужно ли ломать себя, чтобы получить новый опыт для изменений в жизни?
  • Именно нам и именно нами
  • Как именно деньги могут испортить отношения:«Куда у нас деваются все деньги?»
  • Как именно деньги могут испортить отношения: «Я нашла твою заначку!»
  • Я вижу, о чем вы молчите, несмотря на то (именно потому), что ваш рот закрыли ваши руки.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь