"Почему моя жизнь не меняется? Хотя я читаю книги, прохожу тренинги и много развиваюсь?"

Автор статьи: Антон Семёшин

Если Вы задавали себе такой вопрос, то эта статья для Вас.

Знал бы это раньше, сэкономил пять лет жизни.

Не буду томить, а отвечу сразу, основная причина почему у Вас не получается менять свою жизнь, заключается в том, что Вы концентрируете своё внимание на получении информации, а не изучении Себя.

Что я имею ввиду. Вместо того, чтобы смотреть на то, как я контактирую, как Я выстраиваю свои отношения с людьми, что делаю с деньгами, какие способы Я использую, Вы просто набиваете свою голову умными книгами, статьями, тренингами, вэбинарами, мнениями и это не работает, потому, что Вы мало, что знаете о себе.

Вот и получается, что в голове куча умных и эффективных моделек, но применить их не выходит, потому, что Вы мало осознаёте свой способ жить, а при этом пытаетесь его изменить, парадокс. 

К примеру Я много чего знаю о управлении, читал, проходил тренинги, знаю как должно быть. И вот спустя некоторое время и опыта Я осознаю, что мне сложно переходить из демократического стиля в авторитарный, когда это реально нужно. И это моя зона роста, мне нужно работать именно над этим, через обратную связь, а не просто прочитать книгу о управлении и добавить себе в голову ещё несколько эффективных моделек. 

В чём сложность работы над собой. 

Любую попытку изменения нашего привычного способа жить, мозг воспринимает как угрозу жизни, именно по этому мы не осознанно избегаем изменений, и вместо того, чтобы осознавать себя, делаем вид, что мы учимся, развиваемся, но по факту изменения происходят очень не значительные.

Что же делать?

Важно в развитии идти именно туда, где Вам могут дать честную, качественную, профессиональную обратную связь. Где Вы можете с помощью неё увидеть именно свои модели поведения. 

Это такие места как:

- Психологическое консультирование 

(психолог именно в первую очередь этим и занимается, даёт обратную связь)

- Тренинг 

(только не лекция от псевдо-гуру, который назвал себя бизнес-тренером, а именно тренинг с групповыми процессами, обратной связью, упражнениям качественным ведением группы)

- Коучинг 

(здесь тренер даёт Вам обратную связь лично, тоже очень эффективно)

- Осознавать самостоятельно 

(смотреть в первую очередь на себя, как я реагирую, как я выстраиваю отношения, что по факту есть в моей жизни, какой способ коммуникации я использую, более подробно здесь http://www.psyoffice.ru/article/13316/)

С помощью таких инструментов, эффективность развития будет качественно выше. Здесь Я описал вектор, куда нужно направляться, дальше выбор за Вами.

P.S. Желаю мудрости и терпения в познании себя.

Почему моя жизнь не меняется Хотя я читаю книги прохожу тренинги и много развиваюсь



Просмотров: 678
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Я могу любить себя, но не знаю, как это сделать, потому что боюсь…боюсь, что не получиться!
  • Как понять, что это именно Ваш человек
  • Как понять, что именно в моей жизни не так?
  • Мысли материальны! Я всегда знала, что именно так все и будет. Мне это снилось!
  • Что для русского хорошо, то немцу - смерть. Или что подходит именно вам.
  • Что дал Вам тренинг личностного роста, и как это изменило вашу жизнь? - популярный каверзный вопрос
  • Что я сделал не так, из- за чего это произошло именно со мной?
  • Как понять, что именно вам нужна психотерапия!
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • У Вас меняется окружение? Что это значит и как с этим быть?
  • Всё, что Вам нужно - это полюбить себя.
  • Как понять себя. Часть 2. Нужно что-то менять в своей жизни!
  • Постоянная драма как способ почувствовать себя живым: а что если научиться просто жить?
  • Как написать рекламу психологических услуг, чтобы клиент понял, что ему нужны именно вы
  • Я почему-то не чувствую, что меня любят. Кто мне скажет – как это полюбить себя?
  • 6 признаков, что вы пытаетесь бежать от самого себя. И что с этим делать.
  • 6 признаков того, что вы разрушаете свою жизнь и как с это исправить
  • Развивать ребенка….. Как? Что именно?
  • 14 признаков того, что именно он - ваша половина.
  • Проработка проблемы, что это такое и как сразу понять, что это не она?
  • Вселенная устроена так, что отражает нам именно то, что мы видим!
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Ещё раз про Любовь. К себе. Потому что это труднее всего, и как на практике достигается, порой не ясно
  • Если денег не хватает, то нужно срочно делать именно это
  • Почему не получается доделать то, что хотелось бы? И как это изменить?
  • Если что-то болит - молчи, иначе ударят именно туда
  • Женщина, которая думает, что мужчина - это смысл жизни, просто не умеет себя развлекать
  • Как убедить потенциального работодателя на собеседовании, что нужны именно вы?
  • «Делай, что должно и будь, что будет» Или «Как вести себя в трудных жизненных ситуациях».
  • Я вижу, о чем вы молчите, несмотря на то (именно потому), что ваш рот закрыли ваши руки.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь