Утро принцессы ленивой или просто недовольной своей работой

Автор статьи: Татьяна Ходжаева

Ленивая принцесса не хочет вставать и идти на работу. «Что за вздор?!» – говорит она, «принцессы не работают!»… Она до последнего оттягивает момент своего появления в ненавистном офисе. Ее утро безнадежно испорчено самой мыслью о том, что надо идти работать, а-а-а, горе, плач и печаль.

Есть одно средство. На работу идти все равно придется, но утро можно сделать менее противным: просто не надо думать о работе с утра! Сложно? Но можно научиться.

Просыпаясь, постарайся думать не о стерве-начальнице, которая ждет тебя в офисе, а о том восхитительном кофе, который ждет тебя на кухне. И о любимых кремиках-лосьончиках, которые скучают на полочке в ванной. И о том, во сколько нужно выйти из дома, чтобы не опоздать на маршрутку – следить за временем очень важно.

Тогда утренние действия и мысли будут выглядеть, например, так:

7:00 – принцессу будит первый звонок будильника, принцесса переворачивается на другой бок. («еще пятнадцать минут можно подремать»).
7:15 – второй звонок будильника будит настойчиво, принцесса сползает с кровати, не открывая глаз («кофе-кофе-кофе»). Но если хочется кофе, надо вставать сейчас, иначе не успеешь его сварить.
7:20 – принцесса варит кофе и мечтает о зубной щетке и прочих прелестях цивилизации («дуууш!»).
7:25 – кофе «отдыхает», а принцесса умывается. В голове у принцессы кроме кофе возникает образ йогурта («и малюююсенький бутербродик»), а еще просыпается любопытство и жажда новостей. Значит с водными процедурами надо закончить не позже 7:45, иначе не успеть позавтракать.
7:45 – принцесса завтракает, при этом смотрит новости по телеку или вконтакте. В этот момент о работе она думает меньше всего, голова занята выдумыванием занятного статуса и рассматриванием картинок («ой, какие котятки!»).
8:00 – будильник напоминает, что пора выметаться из дома. Принцесса захлопывает ноутбук, ищет косметичку и не торопясь начинает одеваться и краситься, думая при этом о том, как она будет выглядеть («и чтобы все ахнули!»).
8:30 – принцесса выходит из дома и даже еще никуда не опаздывает: нет, ну вы что, поверили, что будильник на 8 ровно действительно командовал «на выход»?! Принцесса может и ленивая, но умная и себя любимую хорошо знает. Знает, что если выходить в 8:30, то как раз садишься в пустую маршрутку. Думает она сейчас о том, как успеть на маршрутку и как занять любимое место.
8:50 – Принцесса входит в офис, приводит себя в порядок, включает компьютер, встречает начальство и вот только тут, в 9:00 начинает думать о ненавистной работе.

Все утро принцесса думала о кофе, котятах, внешнем виде и ни разу – о работе или о начальстве. Итого – спасены целых два часа жизни. За неделю их наберется 10, за месяц – 50, а это уже больше двух суток… Разве не жалко их тратить на нытье о неудачном работодателе?

Итак, нужно:
1. Разбить свое утро на отрезки («вставать не позже…», «завтракать не позже…», «выходить не позже…» и т.д.)
2. Выполняя какое-либо действие, помнить во сколько его нужно закончить. Думаем об этом.
3. Кроме времени можно думать о чем угодно, но только о не работе. О еде, о спорте, о политике, о книгах, о шмотках, но гнать мысли о работе.
4. О работе начинаем думать в тот момент, когда начинается рабочее время, не раньше. И заканчиваем думать о ней тоже ровно в шесть. Работодатель купил 8 часов вашего дня. Разве он оплачивает ваши утренние страдания?

 



Просмотров: 545
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Когда кофе - это не только кофе
  • Она жила, не ведая, что можно по-другому… «Как?» — спросите вы. Об этом чуть позже…
  • Как оставить работу на работе и перестать думать о ней дома?
  • Принцесса на горошине или как выйти замуж без разговоров
  • Все о принцессах: Персефона – принцесса Земли
  • Все о принцессах: Принцесса Огня (молодая ведьма)
  • Люблю тебя больше, чем кофе
  • Если женщина Принцесса, то мужчина должен.
  • Чтобы принцесса не стала Ведьмой, не оставляйте ей повода хвататься за метлу.
  • Принцесса на горошине или немного об источниках тревоги
  • Гнев. Злая колдунья или добрая принцесса?
  • Весна жизни. Принцесса и Дрянная девчонка: борьба, или взаимообмен Архетипа и Тени.
  • Дочь и отец, принцесса по жизни
  • Работа или жизнь? О том, что если целиком уйти во что-то одно, можно остаться ни с чем.
  • Принцесса вопреки
  • Смелая принцесса
  • Принцесса на горошине
  • Принцесса с ППШ
  • Принцесса на троне
  • Принцесса Ама
  • Принцесса на горошине
  • Служанка? Принцесса? Королева? Случай из моей жизни.
  • Кофе на себя как способ снять тревогу
  • Единственный ребенок (Часть 2): когда в семье подрастает принцесса
  • Почти принцесса на горошине
  • Жила-была принцесса
  • Служанка, принцесса, королева.
  • Прекрасная принцесса Фиона
  • Единорог и Принцесса (притча)
  • Принцесса Диана. В чем причина её несостоявшегося счастья? Версия психолога



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь