Что делать, когда бесят люди и ситуации?

Когда нас что-то или кто-то бесит, это нормально. Но если это мешает строить или сохранять отношения, нормально работать и жить, то что делать?

Представьте себя свидетелем следующей ситуации.

Мама гуляет с ребёнком. Ребенок начинает плакать, кричать. Проходящая мимо женщина хочет помочь маме (естественно её об этом не просили) и причиняет добро, обращаясь к ребенку (тут представьте протяжный, нудный, стыдящий голос): «Кто так плохо себя ведёт? Хорошие дети так себя не ведут! Сейчас незнакомому дяде отдадим, чтобы он тебя забрал».

Одни пройдут мимо и даже не заметят такого разговора.

А другие зацепятся за ситуацию. Она вызовет сильные чувства или телесную реакцию (человек вдруг заметит, что сжал скулы или кулаки, покраснел, приподнял и напряг плечи). И это может означать, что вы увидели свою проблемную зону, поэтому и среагировали.

Чтобы понять о какой проблемной зоне идёт речь, ответьте на вопрос: «Что я вижу? О чём для меня эта ситуация?»

Кто-то заметит женщину, которая нарушает границы матери.
Кто-то заметит нарушение границ ребенка.
Кто-то разозлится на молодуху мать, которая не может успокоить ребенка.
А кто-то разозлится на капризного ребенка.

В этой ситуации каждый человек обратит внимание на то, что будет проблемной зоной в его собственной жизни.

Когда я читаю об этой ситуации, то чувствую возмущение и злость. Хочется сказать: «Отстаньте от ребенка. Ему и без вас забьют голову правилами о том, как нужно себя вести, каким быть, чем интересоваться и заниматься. Дайте ему возможность жить и быть собой».

Если Вас кто-то или что-то бесит, стоит задуматься, чем это похоже на вашу жизнь и разобраться с этим.

В моем случае, я должен задаться вопросом: «А на сколько я позволяю себе быть, просто, без оглядки на тренды, требования, правила, нормы, представления об успешности и прочих общественно навязываемых ценностях?».

Поделитесь, а какие ситуации вас бесят?



Просмотров: 543
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Панические атаки. Почему начинаются и как выйти? ⠀
  • Как понять кто я для него: мама, дочка или любимая женщина? Что делать чтобы быть любимой женщиной?
  • Что делать, когда хочется наорать на ребенка, но понимаешь, что это плохо?
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Я почему-то не чувствую, что меня любят. Кто мне скажет – как это полюбить себя?
  • Кто такой маменькин сынок и что делать, если Вы осознали, что Вы – это он?
  • Что не нужно делать, если кто-то вас постоянно обижает
  • Когда хочется, чтобы кто-то сказал, что я чувствую
  • Мужское или женское? Кто прав, кто виноват и что делать?
  • Я не могу быть собой, потому что не понимаю кто это - я.
  • Кто или что мешает человеку жить сегодняшним днем, здесь и сейчас?
  • Постабортный синдром. Что это и кто виноват? А главное, как с этим можно (вы)жить?
  • Подростковая жесткость: кто виноват, что делать и как вести себя родителям? (интервью).
  • Что делать, если есть кто-то умнее (лучше, сильнее) Вас в выбранной теме?
  • Женщины, «не сдавайте себя в аренду» в надежде, что вас все же кто-то «купит»
  • «Мне нужно, чтобы кто-то поверил в меня….» или что включает позитивные изменения
  • Меня все бесит или что делать, когда злость зашкаливает?
  • Что бывает, когда родители решают за ребенка какой он и кем ему быть
  • Что бывает, когда родители решают за ребенка какой он и кем ему быть
  • Что делать родителю в ситуации психотравмы ребенка
  • В результате возрастных кризисов кто-то на себя опирается, а кто-то в этой жизни теряется
  • Мало денег. Что делать в этой ситуации?
  • Когда бросают те, кто должен любить. Что чувствует человек, которого отдали бабушке?
  • Кто виноват в том, что у вас не складываются отношения?
  • Не нужно притворяться, что у вас в порядке и вас все устраивает, если это далеко не так
  • Про цели, или Визуализируй - и забудь о том, что это может быть в твоей жизни.
  • Когда вас кто-то бесит
  • Когда вам надоест думать, что вы сделали не так и вести себя, как хотят другие, тогда вы и начнете жить
  • Что делать, если вас не "долюбили" в детстве. Кто сможет долюбить?
  • Отвечать ли на вопросы о бывших: сколько, кто и почему, и быть ли виноватой, если что...?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь