Игры, которые помогут сформировать адекватную самооценку у ребенка

 

Самооценка это видение самого себя, она является важным регулятором поведения человека. От нее зависит качество взаимоотношений с другими людьми. Самооценка может быть заниженной и завышенной. А бывает еще адекватная самооценка, вот именно она является для человека оптимальной. Человек с адекватной самооценкой знает о своих возможностях и помнит о своих недостатках. Самооценка формируется в детстве. Предлагаю вашему вниманию игры для детей, которые помогают формировать адекватную самооценку.

 

«Придумай себе имя»

 

(Игра дает дополнительную информацию взрослым об отношении ребенка к себе)
Предложите ребенку придумать себе имя, которое он хотел бы иметь, возможно, малыш захочет оставить свое. Спросите:

 

  • Почему тебе не нравится (нравится) твое имя?
  • Ты хотел, чтобы тебя называли по-другому? Почему?
  • Какое имя тебе нравится? Почему?

 

Обратите внимание, что отказ от своего имени – это, скорее всего непринятие себя, недовольство собой.

 

«Уверенность и ее маска»

 

(это упражнение можно проводить с детьми старше 10 лет)

Упражнение выполняется парами, например, родитель-ребенок или ребенок-ребенок. Один исполняет роль самоуверенного, другой — неуверенного в себе человека. Каждый должен принять такую позу, чтобы стало ясно, какую роль он исполняет. Тот, кто играет роль «самоуверенного» — прислушайтесь к своим ощущениям, опишите манеру общения, голос, мысли, поступки которые может совершить такой человек. В свою очередь, «неуверенный» рассказывает о себе. Потом обменяйтесь ролями и повторите процедуру вновь.

Завершите игру таким образом: попробуйте теперь почувствовать себя уверенными людьми, которые ни над кем не возносятся, но и не чувствуют себя хуже других. Обсудите.

 

«Интересные ситуации»

 

Предложите ребенку ситуации, в которых он должен изображать самого себя. Ситуации могут быть разными: вы можете их придумать сами, рассказать из воспоминаний своего детства, а можете взять ситуации которые были в жизни ребенка. Примеры ситуаций:

 

  • Папа принес два яблока тебе и маме. Как ты поступишь?
  • На улице играют детки старше тебя в интересную игру. Тебе очень хочется поиграть с ними. Что ты сделаешь? Как ты поступишь, если дети не захотят принять тебя в игру?
  • Твоего друга обидели. Он расстроен. Как ты поступишь?

 

«Моя семья»

 

Попросите ребенка рассказать о каком-либо члене семьи: маме, бабушке, папе, или дедушке. Высказывая свое мнение, пусть ребенок подчеркнет положительные черты характера этого человека. Можно попросить ребенка также рассказать о себе, выделяя положительные и отрицательные качества.

 

 

 

Помните, что для формирования адекватной самооценки у ребенка, со стороны взрослых необходимо одобрение, поддержка и понимание того, что каждый человек имеет право на ошибку.

 

По материалам книг:
«Психологический тренинг. Секреты проведения»,
О. Горбушиной и «Игра в тренинге», Левановой Е. А и др.
Подготовила Новикова Елена — психолог



Просмотров: 658
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Уверенность в себе. Что должен делать хороший родитель для ребенка.
  • Культивируй в себе черты, за которые тебя упрекают, — это и есть ты!
  • Что может сделать родитель для развития у ребенка веры в себя
  • 10 действий, которые должен начать делать для себя каждый
  • Как влияет самооценка на цели, которые мы себе ставим?
  • Несколько советов, которые помогут вашему ребенку почувствовать себя увереннее
  • Ребенок и смерть. Часть 5. Как рассказать ребенку о смерти родного человека
  • Она представляла себе, как берется за нож и убивает своего ребенка
  • Не достает заботы? 10 вещей которые вы можете сделать для себя сами:
  • Почему осуждая других, вы делаете хуже себе? Как связано осуждение и собственная самооценка?
  • Самооценка, отношение к себе. Полюбить себя, изменить себя
  • Когда можно крестить ребенка, чтобы это не стало для него стрессом?
  • Без чего невозможна любовь к себе или что необходимо знать, чтобы действительно полюбить себя
  • Взрослые, которые разыгрывают сами себя. Выросли из детей, которые научились занимать себя сами.
  • Как лучше понять ребенка? Определяем темперамент и ведущий анализатор у себя и своего ребенка.
  • Важные вещи, которые мы можем сделать для своего ребенка
  • Самооценка… Что это такое и как она формируется?
  • Сам себе психолог: Как помочь себе в трудной жизненной ситуации.
  • Как позаботиться о себе маме маленького ребенка
  • Низкая самооценка / нелюбовь к себе : почему и что делать?
  • Нравится ли вам свое имя?
  • 8 советов для родителей, которые столкнулись с ярким проявлением негативных эмоций своего ребенка.
  • Высокая и низкая самооценка. Как сформировать уверенность в себе?
  • Задания для ребенка и уверенность в себе.
  • Самооценка. Это от себя или от других?
  • Самопомощь себе и своим близким в ситуации проживания психотравмирующей ситуации
  • Для родителей, которые хотят взять ребенка в семью.
  • Секции и кружки для ребенка. Как психолог может определить направления развития ребенка
  • Когда ситуация в жизни тупиковая – худшее , что можно придумать- замкнуться в себе.
  • Что является самым важным для любого человека?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь