Мысли-симптомы: какие повторяющиеся мысли свидетельствуют о психологических проблемах.

Автор статьи: Юлия Таланцева

Мысли симптомы какие повторяющиеся мысли свидетельствуют о психологических проблемах

Каждому человеку хоть раз в жизни приходили в голову неприятные мысли, от которых сразу хочется избавиться.

Если это единичный случай, то ничего страшного в этом нет, но постоянные навязчивые размышления свидетельствуют о психологических проблемах. Какие же повторяющиеся тревожные мысли предупреждают о том, что вам необходима помощь специалиста?


Что такое навязчивые мысли. 


Мысли, которые постоянно и непроизвольно появляются в сознании человека, вызывая тревогу, беспокойство, или кажутся странными, в психологии называются обсессивными. Чаще всего им подвержены люди с неустойчивой нервной системой, имеющие низкую самооценку, страдающие от отсутствия уверенности и постоянных страхов.
Навязчивые мысли можно определить по тому, что с их появлением человек задаёт себе вопрос: «Как я могу так думать?». Его ужасает и пугает то, что вертится у него в мозгу, но избавиться от этих тревожных фраз и образов практически невозможно.


Например, молодая мама представляет себе, как её малыш выпадает из окна. Ей очень страшно об этом думать, но она представляет это снова и снова. Женщине начинает казаться, что она сама хочет выбросить малыша. Навязчивые мысли постепенно превращаются в неотступный страх нанести вред малышу и приводят маму к неврозу.


Какие мысли предупреждают о психологических проблемах. 


Чаще всего навязчивыми становятся мысли такого характера:


1.Страх заражения или болезни. Человек боится заразиться какой-либо инфекцией, постоянно моет руки, опасается браться за ручки дверей, поручни в транспорте. При любом симптоме он представляет у себя страшное смертельное заболевание. Свои фобии он переносит и на близких.


2.Страх смерти. Иногда человек боится умереть сам, иногда страшится гибели близких людей.


3.Навязчивые мысли о несовершенстве тела. Большинство из нас не задумывается о своём курносом носе, лишнем весе или оттопыренных ушах. Если же мысли об этом преследуют постоянно, можно говорить об обсессивном расстройстве.


4.Кощунственные или богохульные мысли. Чаще всего возникают у религиозных людей, придерживающихся строгих норм и правил. Например, религиозный человек регулярно представляет как он нарушает правила в церкви. 


5.Сексуальные мысли. В голове возникают образы, которые для человека кажутся неприемлемыми и стыдными: например, гетеросексуальный мужчина представляет себя в недвусмысленных позах со своим приятелем. Обычно это происходит с теми, кто вырос в семьях со строгим воспитанием, отрицающим интимную сторону жизни.


6.Мысли об агрессии или насилии. В думах появляются образы того, чего человек никогда не хотел бы и не мог сделать. Например, он представляет, как толкает кого-то с платформы метро под приближающийся поезд. Ему становится страшно — вдруг он сорвётся и причинит вред близким.


Подобные мысли не только вызывают страх и тревогу, но и приводят к ухудшению физического состояния. У человека начинается учащённое сердцебиение, головокружение, одышка, тошнота, повышенная потливость и другие признаки невроза.


В таких ситуациях следует осознавать, что наши мысли — это наше личное дело, а поступки — реальные и ощутимые. Человек свободен в своих действиях и должен отвечать за то, что совершает. Мы никогда не причиним вреда себе и окружающим, если не захотим этого и будем контролировать свои эмоции.

Необходимо разделять - я и мои мысли это не одно и то же.

Если самостоятельно не удаётся ль них избавиться, тогда необходима помощь психолога. 

Ваша жизнь в ваших руках! 



Просмотров: 497
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Навязчивые мысли и состояния: как от них избавиться?
  • Страх за жизнь близких. Навязчивые мысли и страхи.
  • Навязчивые мысли и страх смерти
  • Можем ли мы выбирать свои мысли? Мысли полезные и вредные
  • Сексуальные навязчивые мысли и образы
  • Страшно простой секрет про наши мысли. Откуда рождаются наши мысли?
  • Страхи и навязчивые мысли: 8 советов как избавиться
  • Навязчивые мысли. Что делать?
  • Навязчивые мысли. Что делать?
  • Как убрать навязчивые мысли: просто не думать?
  • Навязчивые мысли о страшном: как себе помочь
  • Как можно преодолеть навязчивые ипохондрические мысли?
  • Навязчивые мысли или кто в доме хозяин?
  • Навязчивые мысли или обсессии
  • В голову лезут ужасные мысли. Невозможно от них избавиться. Что делать?
  • Синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи. СТОСН. Навязчивые мысли, что эрекции не будет
  • Мысли о будущем (Автоматические Негативные Мысли)
  • Как реагировать на навязчивые мысли?
  • Про навязчивые мысли в голове
  • «Мысли позитивно и займись лучше йогой». Что нельзя говорить, если у человека стресс
  • Навязчивые мысли при ОКР
  • Фобии, навязчивые мысли, бессонница. Аналитический взгляд.
  • Кто питает навязчивые мысли?
  • Какие мысли мешают нам жить, и как от них избавиться.
  • Навязчивые мысли - а выключен ли утюг и другие ритуалы.
  • Навязчивые мысли
  • Навязчивые мысли
  • Навязчивые мысли
  • Навязчивые мысли
  • Навязчивые мысли



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь