Ответ на вопрос: "Как найти в себе сил жить?"

Ответ на вопрос Как найти в себе сил жить
НЕ ХВАТАЕТ СИЛ НА ЛИЧНУЮ ЖИЗНЬ...

Вопрос: Здравствуйте, Ирина! Пожалуйста, помогите мне разобраться в ситуации. У меня не хватает сил жить. Любимая работа перестала радовать, да в общем все напрягает. Личная жизнь не складывается, на нее у меня никогда не хватало сил или была зависимость в отношениях, поэтому я не замужем. Как найти эти силы жить, где взять этот ресурс, подскажите пожалуйста.

Ответ: Здравствуйте. Важно понять, где сейчас ваша сила, на какие переживания расходуется энергия. Это явно бессознательный процесс. У вас прекрасные отношения с работой. Но близкие отношения с мужчинами соединены с ощущением бессилия. Либо вы чувствуете, что отношения с теми мужчинами, которые были у вас, вытягивали у вас все силы. Либо у вас с раннего возраста закрепился образ, где женщина в отношениях с мужчиной лишенная сил, безжизненная, зависимая. И вы, как будто должны соответствовать этому образу. Возможно, такой была ваша мама в отношениях с вашим отцом. Здесь нужно исследовать.

Сейчас важно вернуть себе свою силу. Для этого необходимо исследовать, кто и при каких обстоятельствах лишил вас сил, куда утекает ваша энергия. Возможно, у вас есть образ, как вы должны жить, и вы ощущаете, что не дотягиваете до этого образа, что ваша жизнь не такая. И вы чувствуете недостаток энергии войти в жизнь своей мечты, где есть удовлетворяющая вас личная жизнь. Возможно, вы чувствуете разочарование. И конечно, бессилие, что-то изменить.

Попробуйте представить себя ту, у которой нет сил. И фигуру, которая высасывает из нее все жизненные силы. Что это за образ?
Далее погладьте эту фигуру, покормите ее сырым теплым мясом и начните возвращать вашу жизненную силу себе обессилевшей. Вы этой фигуре мясо и принятие, она вам обратно вашу энергию. Покормите и себя сырым теплым мясом. И отправляйте энергию бессилия «голодной» фигуре. Нужно сделать перенаправление энергий. Лучше проделывать это упражнение с техникой эмоциональной свободы, простукивать и представлять. И отмечать для себя, как меняется ваше ощущение в теле, добавлять что-то по ходу в работу с образами. Отмечайте для себя, может быть высасывающая фигура не захочет отдавать вам вашу энергию, тогда спросите у нее, что она хочет взамен и дайте ей это в воображении. Вместе это упражнение делать легче, я смогу помогать и вести вас в верном направлении. Если будут вопросы, пишите.

И самое важное: Что если вы будете выдерживать свою жизненную силу? На что вы ее направите? Что если вы будете выдерживать свою жизненную силу в отношениях с мужчиной? Возможно тогда вы ощутите ярость. Злость на тех, кто заставлял вас подчиняться в отношениях, быть жертвой. И вы имеете полное право злиться на тех, кто вас ранил. Вы справитесь.

P.s.: Я буду рада помочь вам на индивидуальных консультациях восстановить ваш источник жизненных силы и вернуть радость жизни. У вас нет сил жить как раньше. Но есть возможность высвободить ресурс для перемен. Пишите.

с уважением,
Ирина Потемкина
Аналитический психолог и практик ТЭС



Просмотров: 137
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Ваша жизнь может быть лучше, но это сложно себе представить!
  • Если вы чувствуете себя жертвой в отношениях с людьми.
  • 10 вещей, которые нужно перестать делать, чтоб ваша жизнь была счастливой
  • Как вернуть радость жизни, если вы чувствуете, что потеряли себя.
  • Не жить свою жизнь: 300 способов убежать от самого себя
  • Как я испортил свою жизнь мыслями о себе. Возможно ли это исправить?
  • Если вы чувствуете себя ответственной за мамину жизнь.
  • Измена мужа. Как найти в себе силы жить дальше
  • Как вернуть свою энергию в здесь и сейчас?
  • Кто отбирает вашу энергию и как её себе вернуть?
  • Что ты чувствуешь? Как ответ на этот вопрос может сделать жизнь легче.
  • Как вернуть жизненные силы и энергию
  • Чувствуете себя моложе? Возможно, ваш мозг медленнее стареет
  • Как установки влияют на вашу жизнь и отношения с мужчиной?
  • Как быть, если не складывается личная жизнь.
  • Вопрос «Как вы сейчас себя чувствуете», и зачем мы все это обсуждаем.
  • Когда я не могу без него жить! Как вернуть себя, и свою удачу, как разлюбить? Психогенетический аспект
  • Если он меня больше не хочет ... Вопрос мужской «силы»
  • Если я была отличницей в школе, то как мне жить сейчас?
  • Возможно ли изменить сексуальную ориентацию, если сам человек этого хочет?
  • Нет энергии и сил. Куда, на самом деле, утекает ваша энергия?
  • Если вы потеряли себя в отношениях с мужчиной.
  • Что делать, если есть сложности в отношениях с ...работой..
  • Этого нам не сказали. Утверждения, которые могут изменить вашу жизнь после психологической травмы
  • 5 вещей, которые могли бы изменить вашу жизнь (Упражнение)
  • 5 шагов к уверенности, любви к себе и самоуважению. Осторожно - это может изменить вашу жизнь!
  • Как перестать "бороться" с мамой и начать жить свою жизнь.
  • Как правильно жить "не свою" жизнь: вредные советы
  • Если вам не хватает внимания в отношениях с мужчиной.
  • Какой была бы жизнь, если бы Вы себя по-настоящему любили?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь