Если вы постоянно в душевном упадке...

Автор статьи: Саломатова Светлана

      О методе лечения психики - стихОтерапия... 

  Последнее время из посещаемых меня людей ,выбираю группу, для обозначения им нового направления в деятельности,( чтобы уйти от края черты - разбалансировки духа в сторону -не понимания себя и плутания в бессознательном лесу мысли) - это стихотерапия.

         Сама пишу стихи , сколько помню себя. Начинала всегда так : в детстве -если кто-то обидел или не удовлетворена собой, начинала придумывать себе ответ на свое состояние - в стихах. Вот вспомню кусочек :

          Мы с подругой поссорились.Это была единственная наша ссора за 10 л. дружбы, но очень значимая для обеих. Нам было по 14 -15 лет и в самом разгаре ссоры, она вдруг мне сказала что-то такое плохое, ядовитое. Эти слова так хлёстко ударили мне в седце, что непроизвольно сжалась ладонь и я дала ей звонкую пощечину. Не ожидая сама, естественно не ожидала и моя подруга Надежда . Я , как во сне отстранилась от неё и побежала из парка в класс.

          Не помню, как прошло время в школе, только видела заплаканное лицо моей подруги, а ко мне в душу вошла огромная аппатия. Как будто и не я это вовсе. Ночью ко мне пришли видения - это те эмоциональные страхи, переживания, которые резонансно, от ссоры меня начали "резать" и терзать, прямо из нутри, из области сердца.

     Я заболела. Заболела сильно. Состояние - как в бреду, высокая температура. Меня начали мучать видения. Такое ощущение - ко мне прилип тяжелый сон.Причем во сне стали приходить какие-то уродливые герои и меня обвинять в содеянном мной. Они так опутали меня, что я не понимала, где явь, а где мои сны.

  Меня лечили и мама, она медик и бабушка, она знахарь, но было короткое улучшение и затем опять провалы и тяжелый сон. Однажды, когда мне было уже получше, ко мне пришла младшая сестра и попросила меня почитать ей книги. Ей к тому времени было 5-6 лет, она не умела быстро читать. И мне, попался в руки сборник "Сказок в стихах",где были сказки А.С. Пушкина и других поэтов Золотого века для детьей.

  Когда я начала их читать, ко мне вдруг пришло моментальное успокоение и настроение стало улучшаться мгновенно. Проходит 10 мин, 20 мин, час - голос мой креп, а сестра с более интересом слушала мои поэтические открытия....Ко мне пришло открытие - стихи...Это веяние хорошего слова, отличного, жизнерадостного смысла в стихе вошло в меня, как праздник...

  Так мало того, я еще и сама начала говорить в рифму. Прямо не хотя, слова были в смысловой организации такие, как приговорка или шутка в стихах...Это перевернула многое что в моей жизни. Я начала очень много читать стихов, поэм, начала писать сама. И выписывать стихи в тетрадочки. У меня они хранятся - мои спасительницы!!! (многим своетую это делать...очень, знаете ли помогает, очень.Только не улыбайтесь -это ведь из юности вехи..)

  Естественно, моя болезнь была в то время - это бессознательное во мне начало поглащать мое сознание, начало наступать на меня и мучить, давить...Но мой мятежный дух - искал себе излечение. Он привел ко мне стихи...Они вошли в меня и начали со мной творить чудеса - размагнитили плохое, влили свежее, разумно-раздумное, действенное...И жизнь так меня обняла, расцеловала и сказала :"Иди и твори!!!",,, И я пошла, и творю, и люблю, и вам говорю :

"ЛюбИте в стихЕ - мудрость доброго слова ,

 И в чувствах своих - ВЫ снимите оковы .

Вы вспомните то, что когда-то забыли ,

Как будто в чудесной реке вы поплыли .

Если вы постоянно в душевном упадке

И вам в той прохладной и чистой воде ,

Так хочется делать фигуры все те ,

Что в явной- то жизни , вас скованно жали ,

А вы о себе -это просто не знали !!!

Так вам мой совет :

Чтоб прожить до 100 лет -ПИШИТЕ СТИХИ ! "

Дарю вам свой подарок - вот моя литературная страница:

http://www.chitalnya.ru/users/SALOMEYA/readers.php

Читайте и наслаждайтесь жизнью!!!

 



Просмотров: 506
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Я хочу, чтобы мне было плохо, для меня это хорошо.
  • Мне 37 лет, у меня нет мужа и детей. Что со мной не так?
  • Я почему-то не чувствую, что меня любят. Кто мне скажет – как это полюбить себя?
  • У меня есть проблема, но мне это нравится: что такое вторичная выгода и как её обнаружить
  • Верь в меня (и это последнее, что мне от тебя нужно)
  • Детская агрессия, как крик: " Повернись ко мне. Посмотри на меня. Мне плохо"
  • "У меня все есть, но почему мне так плохо?"
  • Хватит говорить "у меня все хорошо", если на самом деле это совсем не так
  • Что во мне не так, что если от меня уходят (обратная сторона)?
  • Как реагировать, когда вмешиваются в мои дела, а мне это очень обидно?
  • "Я хочу этого или мне это только кажется?" Как услышать голос сердца
  • Мне нужно не это или почему ты меня не любишь
  • Мысли материальны! Я всегда знала, что именно так все и будет. Мне это снилось!
  • Это мне? Тебе! А за что? Просто так!
  • Что на самом деле означают слова мужчины: "Ты мне очень нравишься, но к отношениям я не готов"
  • Зачем мне подруга, если она не поддерживает меня…
  • Почему все так? За что мне это?
  • "он назвал меня идиоткой, и я сразу поняла что это мой человек"
  • Феномен "Ко мне приходят клиенты с такими же как у меня проблемами!"
  • Ответ на частый вопрос: «Что мне делать, если мужчина меня не любит?»
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Почему достойные, успешные мужчины,которые так нравятся мне, выбирают не меня???
  • «Неужели мама мне завидует?» или почему она всегда меня унижает?
  • Хочу сказать маме о том, что мне нравится мальчик, но боюсь, что она меня не поймет
  • Почему я это съела, или что заставило меня так поступить?
  • Почините мне меня. Мне нужно быстро!
  • Это мое время. И мне решать, что с ним делать
  • «У меня никогда не будет той любви, которая мне нужна», или что такое схема* эмоциональной депривации.
  • Но только не говори мне, что любишь меня!
  • "Все, что мне необходимо знать, открывается мне. Все, в чем я нуждаюсь, приходит ко мне".



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь