Как быть, с кем нравится, и делать, что хочется?

Автор статьи: Ирина Сердечная

Как быть с кем нравится и делать что хочется

Начать размышления о том, "как быть , с кем нравится, и делать, что хочется", будет разумно вспомнив об экзистенциальной данности свободы.
Свобода вовсе века была наивысшей ценностью человека. Но реально приближаться к этой ценности мы начинаем лишь сейчас в начале 21 столетия.Мы живем во время, когда свобода только  начинает быть определяющим фактором в жизни каждого. Мы еще очень не свободны на самом деле. Мы не умеем быть свободными людьми, потому что нас этому и не учили
Мы воспитаны теми, кто жил под жестким "надо", "должен", "нельзя". Поведение тех, кто учил нас жить определялось страхом и зависимостью
Мы воспитываем своих детей с весьма большим привкусом несвободы. И это нормально. Обществу нужно пройти через это. Научиться быть свободными , а это значит уметь выбирать.

И выбирать по-взрослому. По- детски мы уже пытаемся выбирать. 

Что я имею в виду? Сегодняшний популярный призыв " Будь только с тем, кто нравится. Делай, что хочется".
На самом деле хорошие слова, обращающие человека к собственной свободе выбора и удовлетворенности жизнью.
Вопрос только в том, КАК Я ОПРЕДЕЛЯЮ , что мне нравится и чего мне хочется.
Очень просто, скажет даже любой ребенок. Приятно- неприятно, весло- скучно, удобно- неудобно, страшно- привычно.
То есть критерий на который опирается выбор " Быть или не быть" это ощущения. Даже еще не чувства. Не слишком распознаваемые эмоции.
По- детски: " Фу, бяка, не хочу"
И до следующей бяки.
Возможно, поэтому многие люди уже разочарованы в  этом предложении психологов "делать, что хочется".
Потому что нет навыка обрабатывать информацию поступающую извне по- взрослому.
По взрослому , это значит получить ощущение , понять свои чувства. Причем все многообразие чувств. Одна негативная , непонятная эмоция это не основа для серьезного выбора.
Затем с помощью разума понять самого себя. Что именно меня злит, отталкивает, настораживает и т д?
Что неприятного в этом человеке? То, что тембр его голоса похож на тембр голоса дяденьки, которого я боялась в детстве? Или мне нравится эта женщина, потому что она похожа на мою тетю, которая меня любила? Много вопросов можно задать себе, прежде чем вы примите решение. 
Поступать на основании в миг возникшей эмоции - это импульсивность. 
Но никак не свободный выбор. Свободный выбор опирается на разум и волю. Свободный выбор всегда связан с ответственностью. за свою жизнь.Может ли ответственность опираться на примитивное инфантильное "приятно-неприятно"?
 Соединить чувства, мысли, выбор, как поступить и оценить ответственность за выбор - вот что было бы основанием для решения проблемы :"Как быть, с кем нравиться, и делать, что хочется?". Взвесить  все, определить что делать.
Доверие к себе вырабатывается не скоро. Слушать и понимать себя можно научиться. И тогда делать, что хочется и быть с кем нравится.

Одной из основных задач психотерапии является научение соединять свои эмоции, чувства и мысли. Соотносить их с собственными ценностями, с реальной жизнью.Тогда легко "Быть, кем нравится и делать, что хочется". Чего я всем нам желаю!



Просмотров: 447
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • "Со мной что-то не так", или что делать с чувствами, которых быть не должно?
  • "Ты виноват уж в том, что хочется мне кушать..."(еще раз об идентификации с агрессором)
  • Быть "живой". Что это значит?
  • Что делать, когда на работе возникают мысли: "Не хочу/не буду/неинтересно/мое ли это?"
  • Что делать в психотерапии с "проклятиями", "сглазом" и "порчей"? часть 2
  • Что делать в психотерапии с "проклятиями", "сглазом" и "порчей"? часть 1
  • Ребенок не хочет учиться! "Кто виноват?" и "Что делать?"
  • Мне то "хорошо", то "плохо" с ним. Что делать с обидами и негативом в семье.
  • Мне то "хорошо", то "плохо" с ним. Что делать с обидами и негативом в семье.
  • "Что значит проживать эмоции,и как это влияет на пресловутое качество жизни?" -ответ на вопрос
  • Волшебный список "Сто моих Хочу" Как разрешить себе иметь то, что хочется
  • Мужские сексуальные проблемы. Трансвестизм, или "почему мне нравится быть девочкой".
  • Что такое "быть дома"? Или "Я в домике"
  • "Как мне делать только то, что по итогу приносит радость и удовольствие?"
  • "Полюби моего Внутреннего Ребёнка!" или "Сделайте то, что не хочу делать я"
  • Почему мне не нравится идея, что "ты всё можешь, главное захотеть"?
  • Сказка про "Решить не делать что-то" и "Не решиться делать что-то"
  • Что на самом деле означает "быть любовницей"
  • Что делать, если не знаешь "что делать" или как перестать бурлачить?
  • "Мне мама быть красивой не велит". Или что останавливает движение в жизни.
  • Если у тебя "плохие" мысли - это еще не значит что ты - плохой.
  • Про Градского и выбор " кем быть? "
  • "Где в теле Вы чувствуете это?" Что делать, если ощущений нет?
  • "Я на тебя злюсь" или "Что делать с детской агрессией?"
  • Что это значит "прожить чувства"?
  • "Угловое" воспитание: что делать, когда "угол" не по размерам?
  • Еще не встретился "твой" человек. Как понять что это любовь
  • Быть кем угодно, только не собой! Или как справиться с комплексом "Я-какаятонетакая"
  • Что означает для меня "быть самой собой"?
  • Если все холостые мужчины кажутся "козлами" и с ними ничего общего иметь не хочется. Как быть?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь