Когда от тебя ушли, осмелься пережить боль

Когда человек принял решение уйти от нас, сделал это корректно, обговорив причины или просто слился - неважно, мы должны суметь пережить эту боль. Боль-это то, чего мы инстинктивно пытаемся избежать, и мы разными, часто неосознавыми способами избегаем её. И часто путь избегания боли - это иллюзии: "пройдёт время и все наладится", "он любит меня, просто я оттолкнула чем-то и вот теперь я стану самой хорошей, самой красивой и он вернется". Возможно, и так. Но на это не стоит делать все ставки, иначе есть опасность жить не своей жизнью, а жизнью в угоду другому, чтобы что-то доказать. Чаще всего это лишь отсрочка боли либо испытание её маленькими, но не менее мучительными порциями.

Мы чем-то привлекли - ок, почувствовали себя в этом комфортно - ок, это продлилось недолго - что ж, тоже ок. Принимаем это, проживаем, выходим из этого, делаем выводы и радуемся жизни. Когда в процессе проживания боли мы становимся самими собой, иногда не без помощи других, научаемся относиться ко всему проще и не держаться за другого как за костыль - возможно, другой увидит это и узнав в этом нас такими, какими мы были при первых встречах, когда не подстраивались и не приспособлялись, отношения пересмотрятся и трансформируются.

Однако если в процессе принятия и осознания мы начинаем смотреть на себя и другого иначе, не цепляясь - возможно, мы сами поймем, что это было для нашего обучения - не навсегда. Но тогда будет уже не больно и будут другие люди... Не нужно бояться боли, нужно уметь признать, что иногда трудно пережить её в одиночку, иногда нужно признать, что мы живые, что мы не всесильны, сбросить щиты и забрала, и обратиться к тому, с кем можно порыдать, побыть открытым с тем, чтобы возродиться и захотеть этой жизни снова.

Когда от тебя ушли осмелься пережить боль
Если от Вас ушли - осмельтесь шагнуть в это, осмельтесь осознать, что все это зачем-то Вам нужно, что позже это обернется благом, новой встречей, новыми чувствами. Сумейте найти хоть маленькое зернышко позитивного, полезного в этой ситуации и отыщите внутри хотя бы частичку благодарности для того человека, с кем Вам когда-то было хорошо. Да, это не просто, да это не сразу - и если в одиночестве это сделать сложно или вовсе не получается, обратитесь за помощью к специалисту.



Просмотров: 549
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Иногда, если с вами плохо поступают - это не ваша вина. Иногда, это просто не ваш человек.
  • Когда кажется, что любовь нужно заслужить? А когда тебя любят, то это так хорошо, "аж плохо"
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Профориентация: что это и зачем это нужно?
  • Тест Роршаха: что это и нужно ли мне это?
  • Не нужно притворяться, что у вас в порядке и вас все устраивает, если это далеко не так
  • Виртуальные отношения: когда это то, что нужно, а когда напрасно
  • Почему мужчины мечтают о сексе втроем. Что это значит и чем его заменить, если это твой мужчина!?
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Проработка проблемы, что это такое и как сразу понять, что это не она?
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Мама, я делаю это для тебя, не смотря на то, что это разрушает мою жизнь.
  • Когда ты решишь, что все кончено..это будет НАЧАЛОМ.
  • "Анализ сновидений" в группе - что это и как это работает?
  • Всё, что Вам нужно - это полюбить себя.
  • Злиться - это вам не просто так! Уметь нужно!
  • Как это любить себя и что это дает?
  • "Это он ухаживает и я ему нравлюсь или это просто вежливость?"
  • Шопоголизм – что это такое, почему это бывает и как от этого лечиться?
  • Стараться для мужчины - это не совсем то, что нужно мужчине, чтобы любить Вас
  • Я всё больше понимаю, что нужно людям и при это я всё больше не готов им это дать!
  • Боль! ч.2 или "Это бег не к целям – это бег от самого себя"
  • Психетарапия: Что это и с чем это «едят» ?
  • Как сделать так чтобы у нас все было и нам ничего за это не было.
  • Все, что у нас есть, - это отношения
  • Где все, что было, где радость секса… и как все это пережить!?
  • Все, что тебе нужно - это только любовь
  • «Страхи – это друзья. Это сигнал, что чего-то не хватает»
  • НЛП - три страшные буквы. Что Это и Зачем Это?
  • Перезагрузка подсознания. Тета-волны. Что это и как это работает?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь