Рамиль Гарифуллин. Как избавиться от обиды

Люди живут ожиданиями от Мира или ожиданиями от Себя. Иных ожиданий нет! Если не оправдывается ожидание от Мира, то возникает Обида. Если не оправдывается ожидание от Себя, то возникает Вина или Обида на Себя.

Как избавиться от обиды? Пустить в нее долю вины, то есть превратить обиду на мир в обиду на себя?

Как избавиться от вины? Впустить в нее долю обиды, то есть преобразовать обиду на себя, в обиду на мир?

И все-таки, как избавиться от обиды? Простить? Не всем это удается. Тем более, до сих пор непонятны механизмы прощения. Чаще всего они связаны с преобразованием обиды в нечто иное, например, в жалость к обидчику и др.

Можно вину, как обиду на себя, преобразовать в обиду на мир. Можно, наоборот, обиду на мир преобразовать в обиду на себя, то есть в вину. Выбирайте сами то, что вам комфортнее: вина или обида?

И не верьте тем, кто утверждает, что жил без обид или вины. Не оправдавшиеся ожидания от себя или от мира всегда преследуют человека, а значит всегда будут возникать обида и вина.

Самая последняя обида Человека на мир связана с тем, что мир так устроен, что человеку приходится рано или поздно этот мир покидать...

Так и хочется пожелать читателям, чтобы обиды и вины было меньше, но не буду, так как если они исчезнут, то исчезнет Человек!

© Р.Р. Гарифуллин, 2018 г.

Просмотров: 607
Категория: Статьи » Психология Другие новости по теме:

  • Роксолана Гнатюк. Как защитить себя от других и самого себя?
  • Кирилл Стасевич. С интернетом люди чувствуют себя умнее
  • С. Виттманн. Почему люди ведут себя агрессивно? Теории агрессии
  • Тит Нат Хан. Медитация: как найти гармонию внутри себя
  • Эмпатия и умение поставить себя на место другого
  • Юлия Вицко. Найти себя vs. Быть Собой
  • Это опасное чувство зависти: как перестать завидовать и защитить себя от завистников
  • Валерий Савченко. Самомотивация достижений. Как мотивировать себя на пути к успеху
  • Роберт Энтони. Искусство принимать себя. Секреты уверенности в себе
  • Егор Горд. Как найти самого себя или Что такое внутренний голос?
  • Детская самооценка: с какого возраста ребенок способен оценивать себя
  • Марина Таргакова. Психология обиды — М. Таргакова
  • Татьяна Бахтиозина. Верь в себя! - Психология успеха
  • Константин Бурсаков. БДСМ как избавление от чувства вины
  • Дэн Вальдшмидт. Можно ли отказаться от плохих привычек, избавиться от деструктивных зависимостей и вредных желаний?
  • Шамир Тиляев. Что такое обида и как с ней справиться? - Шамир Тиляев
  • Рамиль Гарифуллин. Психология музыкального восприятия Мира или стоит ли очеловечивать Мир идеей Бога?
  • Как избавиться от страха и тревоги
  • Рамиль Гарифуллин. Где находится этот загадочный Центр Сознания и Воли? Уничтожит ли его Человек, благодаря развитию нанопсихологии?
  • Мэри Конрой. Как избавиться от дурных привычек
  • Татьяна Болотова. Как избавиться от комплекса жертвы?
  • Алекс Новак. Как избавиться от вредных привычек
  • Брайан Трейси. Как избавиться от страха публичных выступлений
  • Сергей Ключников. Как избавиться от застенчивости: двенадцать шагов
  • Татьяна Васильева. Как улучшить свое настроение и избавиться от лени?
  • Любовь Кириллова. Негативные переживания: что делать, если вам плохо на душе?
  • Ирина Млодик. Если болит душа… Психотерапия как освобождение от иллюзий
  • Секс после свадьбы: есть ли он?
  • Рамиль Гарифуллин. Этот недосягаемый феномен нашего «Я»
  • Георгий Почепцов. Освоение виртуального мира



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь